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第一千三百六十二章超强训练之法(上)


    陈枫根本就不用和他们解释这么多,正如他所说的,时间,会给他们答案的。

    陈枫在基地呆的时间,也不过是一个月,算算时间,一个月之后的话,也就到了四月份五月的时间了。

    上个学期末的时候,陈枫举办了一次义诊,目的就是吸引更多的人学中医,现在已经开学了,所以他不能够耽误这么久。

    加上四五月,也到了高钊杰他们出船的时间。

    故而,陈枫时间很紧张,正是因为事情多,这一个月来,他对猎影所有人都是进行了地狱一样的训练。

    想要在一个月之内打好基础,这需要循序渐进的同时,也要忍受极为痛苦的煎熬。

    五禽纳气因为是虎篇,鹿篇,熊篇,猿篇,鸟篇,五篇,所以一开始,陈枫就让队员们自己挑选自己喜欢的,适合自己的来练习。

    因为心法是一致的,只是动作并不一样,每一篇的人都在一块区域之中练习着。

    庞大的校场,五块区域,苟藏青和齐小月站在前方高台上,看着下方所有人都在努力地修习着各自篇章的动作。

    就好比虎篇,重在上肢和下肢力量,扑食,爬山,拍击等等,都是老虎的动作。

    虎篇中以大山为首,他整个人已经恢复了之前的体型,双眼都是爆发出了无比璀璨的火炬之光,好似一头猛虎一样。

    “喝!”

    他们每一招式打得都有模有样,有板有眼,每拳击出都是虎虎生风,声势最为浩大。

    再看看熊篇。

    熊主要以上肢力量为主,熊抱,巨掌,招式轰出,空气震动的波动比虎篇都要可怕的多。

    再看看猿篇,小队长则是王卓。无论是攀爬,腾跃,还有闪电般的出拳动作,无不是尽显猿猴的神采。

    还有鸟篇,则是以白杰为首,鸟篇重在轻盈,躲闪,冷不丁防的给人以凌厉的杀伤,所有队员都是做出了轻如身燕的姿态。

    仅仅不到一个月的时间,所有的队员们,无论是精气神,都是发生了翻天地府的变化。

    尽管他们的实力还没有恢复到打了血清之前的,但是见到如此成果,基地的所有人无不是惊叹不已。

    旁百年的苟藏青十分悸动。

    “一个月的时间,他们的整体实力,平均来算的话,已经达到了炼精化气的地步,真是可怕。”苟藏青深吸一口气说道。

    一个月的时间,陈枫仅仅是开头一个星期指导队员们的心法入门,然后纠正他们的动作,接着后面的时间基本上就是偶尔出来巡逻一下。

    但是基本上陈枫一出来巡逻,扫一眼,如果队员有不规范的动作,他马上就能够指出来,并且五十多个,竟然能够一下子就找出队员们的破绽,动作的不标准,还有哪个人做错了。

    就这样久而久之,所有人对陈枫都是心服口服。

    这种视野,这种大局观,简直就是好像天空中俯视大地的雄鹰一样,一览众山小,成竹尽在胸中。

    “陈教官已经一个星期没有出现了,基本上队员们也熟悉了这种强度,也变得更加自觉。虽然我不懂这些练武的基础,但是至少所有人没有懒散了,而且他们每天的精神都很好,照这种速度下去,数个月的五大战区比试,他们绝对可以比上次发挥好。”齐小月观察了一个月,也是得出了这个结论。

    苟藏青沉声道:“说实话,我自己也修炼了半个月,我的修为,也突破到了造化境武者四重。用陈教官的说法,说是我九华派心法残缺,根基不稳。”

    这话要是给他们九华派之内听到的话,绝对会轰动的。

    而要知道,苟藏青自己可是一年时间了修为没长进了啊!

    但是修炼了五禽纳气半个月,自己这么久的瓶颈就突破了,他能不震撼吗?

    “你们觉得如何?”这时候,陈枫走了过来。

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