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分卷易


会贪图王天明留给孩子们的遗产,又话里话外说明他们才是一家人,只有家人才会真心对家人好。然后又点明赖家没什么钱,和三个孩子更没有任何关系,他们想要监护权,就是为了王家的钱云云。

    王天丽还暗中恐吓阿宝,说赖家人如果争得监护权,就会把他们三个都弄死弄病,会利用监护权转移他们的财产。

    阿宝冷漠地听了半晌,忽然道:赖家人跟我们兄弟三个没有血缘关系,如果他们想要通过监护权利用我们的财产,最好的方法就是让我们一直活着,好好地活着,还要好好地哄着我们。因为我们兄弟三个病重,你们会和他们闹腾,会找人调查他们。如果我们兄弟三个死了,我们的财产就会转给其他王家人,和赖家毫无关系。

    王天丽一愣,反应过来:你这是什么意思?难不成你以为我会害你们不成?

    阿宝只冷冷地看着王天丽,勾起的唇角满是嘲讽:我只是在陈述事实,如果我们兄弟三个去了你们家,我们三个病了死了,你们就能直接得利。我没说错吧?

    阿宝说完,转身就走。

    王天丽气得暗中跺脚,暗骂这不大的小子怎么这么精明,不是说他长期被囚禁吗?她还以为这个阿宝就是个渴望亲情的傻子。

    王天丽还想追上去说什么,手机响了。

    天丽,你快回来,工商局和警察一起来公司了!王天丽的丈夫在电话中非常紧张地小声喊道。

    王天丽脸色一变,顾不得哄孩子,赶紧开车前往公司。

    另一头,赖歌在和王家谈判的当晚就进了天使之城废墟训练。

    小蜥蜴和鬼爪藤看回到家乡,立刻跑了,尤其是小蜥蜴,它急着要去跟它妈妈和亲友炫耀它的新变化,这次回来它也算是衣锦还乡?

    段厉正在健身房利用全息锻炼仪进行训练,看到赖歌进来,也没有中止。

    赖歌也开始活动手脚,按照段厉给他的训练法做柔韧操。

    这种柔韧操连起来看有点像是跳舞,身体每个关节、每处筋膜都能拉扯到,做得熟练,还有种说不出的韵律感。

    赖歌以前没练过,柔韧自然不行,现在别说跳出韵律,把全套动作连起来都做不到。

    一只手压住他的上半身,要做到位,你的身体可开发余地很大,不趁着身体数据上浮的时候加大运动量,你就会丢失这份潜力。

    赖歌疼得满头汗,龇牙咧嘴地往下压。

    不要怕受伤,这里的仪器会负责监督你的身体,一旦有受伤的可能,它们会发出警报。段厉毫不留情地掰直他弯曲的腿。

    你的身体几次进化,也不容易受伤,你要相信自己的潜质,不要浪费。

    不要用死力气,科学呼吸、平稳精神力,把能量传递到你需要锻炼的部位,用能量刺激细胞。这些不都教过你了吗?段厉按压他身体的同时也在一路帮他放松肌肉。

    赖歌汗水湿了睫毛,咬牙切齿地哼:我觉得你在占我便宜。

    段厉:嗯。

    嗯你个鬼!一边去,我自己练!

    你动作又错了,没我纠正,你会将错就错。段厉毫不客气地掰直他的腰,按住他的胸膛,逼迫他把腰背展直,再后弯。

    疼!轻点轻点!腰要断了。赖歌觉得这个柔韧操根本就违反人体自然规律,而且他都这把年纪了,想要重新捡回柔韧性,哪有那么简单。

    段厉却认定他能做到:我有数,不会伤到你,你应该更相信我。身体柔韧性越好,行动和打斗中越不容易受伤害,这套柔韧操是星盟总结的最有效锻炼法之一,目前整个军队都在用,但学得精、学得好的人却不多,原因就是很多人不能保持每天的锻炼,有人怕疼,有人不看重柔韧性。实际上哪怕是专练力量的人,柔韧也很重要。

    段厉不想让赖歌错过这么好的训练方法:你可以想象,你的身体就是一根强力的皮筋,是随便扔出去的小石子伤人,还是用皮筋射出去的石子更伤人?柔韧同样可以辅助力道,我不是要你把身体练成面条,而是要学会柔中有力,力中有柔。不要硬练,运转你的能量!

    赖歌忍不住秃噜:您老别亲自指导我,我就能正常运转能量。

    段厉淡淡道:柔韧操一开始确实需要两人乃至更多教练配合,光靠自己做不到位。

    赖歌滴着汗冷笑:算你狠。

    段厉拍拍他,毫无感情地道:加油,你对自己不够狠,就只能让别人来。

    赖歌:

    等身体、精神、异能一套训练全部结束,赖歌整个人都像是从水里捞出来一样。

    段厉把人抱起来往浴室走。赖歌累得一动不能动,掰开韧带太痛苦,他浑身都跟被抽了筋一样。

    在浴室的时间消耗了赖歌剩下的体力,段厉把脱力的人又抱出浴室,给m.mmczx.cOM
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