“在问题开始之前，我问一句，在大家眼里，何为小生？” 这个问题，让现场都安静下来。 关肃说道：“其实，阴阳者，天地之道也。小生活动体现了一个阴阳整体的观念。 长沙马王堆竹简《十问》中记载了这样一段对话： 尧问了舜曰：‘天下孰为贵’？ 舜曰：‘生为贵’。 尧曰：‘治生奈何’？ 舜曰：‘审乎阴阳’“。 “所以，男女、阴阳、天地，统成一体。所谓阴阳之道，乃是小生和爱的真髓、核心，这一基本理论和法则是研究人类生活的一大需要。” “孔夫于认为男女关系是“人伦之始”，“五代之基”，《孟子·告子》谓：“食色，性也”，《礼记·礼运》谓：“饮食男女，人之大欲存焉”。把小生欲和食欲井举说明了它是不可抗拒的自然法则。” “所以，我们面对这个问题的时候，不需要有错误的思想，而是一种坦然，自然的观念，但是……这不是乱！” “这是人类的天性，是人的自然生理，它与呼吸、心跳、消化、排泄一样。” “《素女经》谓：“天地有开合，阴阳有施化，人法阴阳，随四时。今欲不交接，神气不宣布，阴阳闭膈，何以自补？”，又指出：“阴阳不交，则生痛瘀之疾，故幽、闲、怨、旷多病而不寿”。 《千金要方》中亦说：“男不可无女，女不可无男，无女则意动，意动则神劳，神劳则损寿，若念真正无可患者，则大佳长生也，然而万无一有，强抑闲之，难持易失，使人漏j尿浊以致鬼交之病，损一而当百也”。 《抱朴子》也说：“阴阳不交伤也”。 《三元延寿参赞书》指出：“若孤阳绝阴，独阴无阳，y心炽而不遂，则阴阳交争，乍寒乍热，久而为劳”” “现代研究也表明，正常的小生生活可以调协体内的各种生理功能，促进性激素的正常分泌，有利于防止衰老。良好的夫妻生活可以增强夫妻和谐、婚姻的情趣和家庭幸福。” “这里就提到了一个正常的和谐的，既然万事万物，都是分阴阳的，那么小生生活同样如此，这不仅仅是一种身体的阴阳，同样也是一种情感的融合。” “所以，合理的，正常的，有感情的，才是真正的阴阳。” “在这里，我说几点有关的夫妻保健原则。” “首先是卫生，这个大家都是学医的，我也不便多说。” “其次是有度，所谓有度，即适度，就是说不能恣其情欲，漫无节制。古代养生家认为，男女小生生活，实乃交换阴阳之气，固本还元，只要行之有度，对双方都有益处。” “但是，有度，即解决一个数量问题。但“度”不是一个绝对概念。《素nv经》认为：“人年二十者，四日一泄；年三十者，八日一泄；年四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，即当闭精，勿复更泄也。若体力犹壮者，一月一泄。” “不同的季节，度的标准也不相同，应遵循“春二、夏三、秋一、冬无”的原则。” “我们提倡晚婚晚育，但并非越晚越好，应根据人体生理特点决定。《素问·上古天真论》说：“女子，四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮”，“丈夫，四八，筋骨隆盛，肌肉满M.ｍｍＣｚX.coM